قراره بریم روی بام ایران بایستیم! اصلاً مهم نیست کوهنورد حرفه‌ای نیستیم، حتی مهم نیست با اصول، لوازم، تغذیه و نکات مهم کوهنوردی آشنا نیستیم. قراره اراده کنیم، آخر هفته‌ها رو با هم بریم کوه، یاد بگیریم، آمادگی بدنی پیدا کنیم، ذهن‌هامون رو آماده کنیم و در نهایت بریم برای قله دماوند… 😊
9 پیش‌برنامه داریم که قراره ما رو آماده کنن. برای اینکه بتونی با تیم همراه بشی، باید حداقل 7 تا از این پیش‌برنامه‌ها رو شرکت کنی که لزوماً 3 تای آخر رو هم باید باشی. یعنی بین 6 برنامه اول، فقط دو غیبت مجاز هست. پیش‌برنامه‌ها چیه؟
- هشت اردیبهشت: قله لیچه (250 هزار تومان)
- 22 اردیبهشت: قله رندان (250 هزار تومان)
- 5 خرداد: قله بند عیش (250 هزار تومان)
- 19 خرداد: قله پهنه‌سار (250 هزار تومان)
- 26 خرداد: قله آتشکوه (250 هزار تومان)
- 2 تیر: قله ارفع‌کوه (250 هزار تومان)
- 9 تیر: قله پاشوره (250 هزار تومان)
- 16 تیر: سرکچال‌ها (250 هزار تومان)
- 23 و 24 تیر: آزادکوه (1.200 هزار تومان)
- 4 تا 7 مرداد: قله دماوند (2.300 هزار تومان)
اطلاعات دقیق هر برنامه و هر صعود یک هفته قبل تو سایت قرار می‌گیره و باید ثبت‌نام کنید. پس این صفحه برای چیه؟ برای اونایی که از همین الان تصمیم گرفتن تا تهش باشن و می‌خوان کل برنامه‌ها رو تا آخر یکجا ثبت‌نام کنن. ما هم برای این اراده و تصمیم قشنگ، تخفیف قائل شدیم و می‌تونید با 5 میلیون تومن کل برنامه‌ها رو همین الان ثبت‌نام کنید.
غیر از برنامه‌های بالا، دو تا کارگاه آموزشی هم داریم که قبل از صعود به قله دماوند، برنامه‌ریزی و اعلان میشه.
راستی بعد از ثبت‌نام لینک گروه واتس‌اپ مخصوص به دماوند 1401 براتون پیامک میشه. حتماً عضوش بشید که تمام هماهنگی‌های برنامه‌ها در این گروه اطلاع‌رسانی میشه.
مهلت ثبت‌نام به صورت پکیج؟ تا قبل از شروع دومین پیش برنامه
ظرفیت؟ 30 نفر
چه وسایلی لازممون میشه؟ کفش کوهنوردی، کوله کوهنوردی، عینک و…
چطوری می‌ریم؟ وسیله حمل و نقل جمعی (میدل باس)
هزینه شامل چه مواردیه؟ حمل و نقل، لیدر، مربی، بیمه برای کل برنامه ها – هزینه قاطر، وعده های غذایی، میان وعده و چادر برای برنامه های آزادکوه و دماوند
درجه سختی: 4 (خیلی سخت)
مناسب برای: نوجوان و بزرگسال
مهلت ثبت نام در پکیج دماوند 1400 به پایان رسیده است.
سلام وقت بخیر برای انصراف چه باید بکنیم؟
به دلیل چینش تیم و آماده سازی سایر امکانات بر اساس تعداد کل افراد تیم، امکان انصراف نیست.
سلام برنامه کوهنوردی برای کودک هفت ساله ندارید؟
سلام وقت بخیر، برنامه ها رو دنبال کنید، اطلاع رسانی میشه
سلام. من دیابتی هستم، درخصوص توان کوه پیمایی، پاهای من تا درکه و دربند و توچال رو یاری کرده تا حالا ولی ازون بیشتر رو نمیدونم، انسولین می زنم و حدودا 47 سال هست که از کودکی تاکنون با دیابت زندگی کردم. 52 ساله هستم.
برادرم پیوندی هست و اون هم در پیاده روی های بالا همراه بوده تاکنون. مشکل ما اینه که در دوسال گذشته درگیر کرونا بودیم و به شدت از طبیعت و طبیعت گردی دور افتادیم و بدن هامون خیلی تنبل شدا…. با توجه به اینکه جزو بیماران خاص هستیم. امکان استفاده از برنامه های آخر هفته بالا و صعود به دماوند برای ما ممکن هست یا خیر؟
سلام وقتتون بخیر. در مورد موضوع شما با پزشک تیم صحبت کردیم. لطف کنید با شماره واتس اپ مانوژا (09001205020) در ارتباط باشید.
سلام آیرین هم میخواد بیاد این برنامه رو 😃
عالی میشه 🙂