اگر دوره‌های دوچرخه کوهستان مانوژا رو دیدی و دلت رفته، ولی هنوز دوچرخه‌سواری بلد نیستی و نیاز به آموزش اولیه دوچرخه سواری داری، این دوره برای توئه!
مهم نیست چند سالته و حتی مهم نیست دوچرخه داری یا نه! تو این دوره به صورت خصوصی با مربی حرفه‌ای تمرین می‌کنی تا بتونی روی زین بشینی، رکاب بزنی و دنیای دوچرخه‌سواری رو تجربه کنی!
تجربه به ما ثابت کرده که 4 جلسه 90 دقیقه‌ای برای هفت سال به بالا و 6 جلسه برای پایین هفت سال برای اینکه بتونی تعادل بگیری و توی یه مسیر مستقیم رکاب بزنی کافیه. ولی حواسمون باشه برای اینکه نتیجه بگیریم لازمه که حداقل دو روز در هفته باهم کلاس داشته باشیم.
این دوره تو یکی از پارک‌هایی که توی فرم مشخصه و توی زمانی که مانوژا باهات هماهنگ می‌کنه برگزار میشه. اگر هم توی این تعداد جلسه نتونستی رکاب بزنی اصلاً نگران نباش، ما انقدر پا به پات میایم تا یاد بگیری!
چیا همراهمون باشه؟ دوچرخه، کلاه ایمنی، دستکش دوچرخه سواری (اگر دوچرخه نداری مانوژا بهت دوچرخه میده)
کی و کجا تشکیل میشه؟ هر وقت و هرجا تو راحتی
مناسب برای؟ پنج سال به بالا
