کوهپیمایی صبحگاهی دوشنبه ها

بچه‌های تیم‌های آمادگی صعود به دماوند تصمیم گرفتند علاوه بر پیش‌برنامه‌های تقویم، هر دوشنبه صبح یه کوهپیمایی کوتاه داشته باشن تا آمادگی بدنیشون حفظ بشه و کوه هم وسط هفته بشینه به تن و جونشون 😊

ما هم گفتیم چرا که نه، اطلاعیه می‌زنیم هرکی دوست داشت پاشه بیاد کنار هم باشیم، فقط آخر هفته‌ها که نباید قشنگ باشن! آدم وسط هفته هم به آخر هفته نیاز داره!!

حالا شما هم اگر دوست داشتی فرم رو تکمیل کن، بیا تو گروه واتس‌اپ این برنامه و هر هفته که خواستی تو گروه اعلام آمادگی کن و بیا بزنیم به دل کوه. هرچقدر هم در توانت بود صعود می‌کنی و یه کافه قرار می‌زاریم دور هم صبحونه می‌خوریم و قبل از 8 هم برمی‌گردیم به کار و زندگیت می‌رسی!

پایه‌ای؟