کوهنوردی

- تقویم صعود به دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- برنامه 4 روزه - مرداد 1400

- تقویم صعود به دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- برنامه 3 روزه - مرداد 1400

- آخرین پیش برنامه تقویم دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- برنامه دو روزه - تیر 1400

- هشتمین پیش برنامه تقویم دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- 24 و 25 تیر ماه 1400

- هفتمین پیش برنامه تقویم دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- 17 و 18 تیر ماه 1400

از خانه بیرون می‌زنم. سعی می‌کنم در را به آهسته‌ترین شکل ممکن ببندم که اهل خانه بیدار نشوند. نیمه‌شب‌ها از آسانسور می‌ترسم پس آرام و آهسته از راه پله پایین می‌آیم و در حیاط [...]

گروه روز پنج‌شنبه طبق تقویم دماوند، قله میشینه‌مرگ را دیروز یعنی پنج شنبه 3 تیر 1400 صعود کرده بودند. اما به دلیل شلوغی و ...، قرار شد ما بریم قله کاسونک. صبح ساعت ۵ [...]

- ششمین پیش برنامه تقویم دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- 10 و 11 تیر ماه 1400

صبح جمعه 21 خرداد 1400 رفتیم روستای افجه. روز قبل هم گروه «پنج‌شنبه‌ها» همین مسیر را با عمو علی و عمو سهیل رفته بودند. انگار همه آمده بودند آنجا که بروند کوه. روستا پر [...]

- پنجمین پیش برنامه تقویم دماوند 1400
- ویژه اعضای تیم دماوند
- 3 و 4 تیر ماه 1400